צחצוח שיניים עם שמן קוקוס-  למה זה טוב?

שמן קוקוס הפך בשנים האחרונות לטרנד ולא פסח גם על התחום הדנטלי: יותר ויותר אנשים משתמשים בו לצחצוח השיניים. מה היתרונות של צחצוח שיניים עם שמן קוקוס על פני משחה רגילה, ואיך עושים את זה בפועל?

תופעת לייף סטייל דנטלית חדשה רווחת בשנים האחרונות ברחבי העולם, ולא מזמן הגיעה גם לארץ: צחצוח שיניים בשמן קוקוס. מזה שנים ששמן קוקוס הוא מעין תוסף טבעי קוסמטי – השימוש בו הוא בדרך כלל למטרות הסרת איפור, ניקוי הפנים והגברת הרכות והברק בשיער. אבל יש לו גם יתרונות בריאותיים מובהקים, כך על פי מחקרים שבוצעו בעולם.

שמן קוקוס הוא מקור שומן רווי טבעי, ומכיל שילוב ייחודי במינו של חומצות שומן ותכונות רפואיות. הוא חיוני עבור המערכת החיסונית של הגוף בשל המצאות חומצת הלאורין בו, אשר מסייעת בהריגה של חיידקים, וירוסים ופטריות. מעבר לכך, יש הטוענים כי שמן הקוקוס מסייע גם לשריפת שומן והפחתת רעב, כך שהוא מצוין לדיאטה, ובנוסף, עשוי לעזור במניעת מחלות לב, מאחר שהוא מוריד את רמת הכולסטרול בגוף.

בתחום הדנטלי, שמן קוקוס מסייע להשמיד חיידקים המזיקים לחלל הפה ועוזר למניעת עששת. יש אפילו עדויות שמאשרות שהוא מעולה גם להלבנת שיניים.

אז מה בעצם יתרונותיו של צחצוח שיניים עם שמן קוקוס?

ראשית, חשוב להבין: שמירה על היגיינת הפה היא קריטית בכדי למנוע מחלות דנטליות שונות שעלולות להביא לריקבון ואובדן של שיניים. בשימוש בשמן קוקוס אתם מרוויחים משחה ללא טריקלוזן (כימיקל מזיק אנטי בקטריאלי) – ובכך מגנים על הפה שלכם באופן טבעי. כמו כן, במשחת השיניים הסטנדרטית קיימים רכיבים אשר אחראים להקצפה בזמן הצחצוח, אבל יש להם גם חסרון – לעיתים, הם עלולים להפריע לתפקוד בלוטות הטעם. שמן קוקוס, לעומת זאת, אינו מכיל חומר מקציף ולכן בסיום הצחצוח עמו, הפה שלכם יהיה מאוזן מבחינת ליפידים. חומר מזיק נוסף הקיים במשחות השיניים במסחריות הוא פלואוריד, אשר לא קיים, כמובן, בשמן הקוקוס.

שמן קוקוס למעשה משמיד את האורגניזמים אשר אחראיים לחורים בשיניים. מחקרים הוכיחו כי הוא פועל נגד סטרפטוקוקוס מיוטנס שגורם לעששת, ובכך מפחית את הסיכויים לפתח ריקבון בשיניים.

יתרון משמעותי נוסף הינו המחיר. בעוד משחת שיניים סטנדרטית מספיקה לזמן קצר יחסית, ברכישה של שמן קוקוס, אתם מרוויחים מאות צחצוחים חדשים, משום שיש להשתמש בכמות מעטה יחסית, והמחיר אינו יקר בדרך כלל.

איך מכינים משחת שיניים משמן קוקוס?

השימוש המועיל ביותר הוא באחת משתי דרכים:

בתור מי פה: ההמלצה היא לשטוף את הפה בכמות קטנה של שמן קוקוס בין 3 ל-10 דקות ביום.

בתור משחת שיניים: ההמלצה היא לטבול את מברשת השיניים שלכם במעט שמן קוקוס ולצחצח את השיניים כרגיל. ניתן להוסיף לשמן הקוקוס גם אבקת סודה לשתייה, שתהפוך אותה למשחתית יותר – פשוט מוסיפים סודה לשתייה, עד שמגיעים לתערובת סמיכה מספיק ומצחצחים בה את השיניים.

השתלת עצם וכל מה שרצית לדעת עליה

מהי השתלת עצם לאחר עקירה? מה תופעות הלוואי ומשך ההחלמה? ומהן האלטרנטיבות היעילות אשר מייתרות את ההליך הכירורגי המייגע הזה? כל התשובות – במאמר הבא

השתלת עצם: מה זה בכלל?

מצב של חוסר עצם בלסת עלול להיגרם כתוצאה מזיהומים שגרמו לספיגת העצם, מחלות חניכיים שונות, אובדן השיניים עקב שימוש ממושך בתותבות או קרבה של רכס העצם לסינוס המקסילארי.

בהשתלת שיניים בשלבים מהדור הישן, לא ניתן להחדיר שתלים דנטליים למטופלים ומטופלות הסובלים מחוסר עצם בלסת. לכן, הפתרון היעיל עבור התקלה הזאת הוא הליך השתלת עצם – שיקום התשתית לאחר העקירה של השיניים, בטרם ביצוע עוד פעולה כירורגית. השתלת העצם אמנם גורמת להתארכות של הליך השתלת השיניים, אך נחשבת להכרחית עבור הצלחת הפרוצדורה.

שיטות להשתלת עצם ומהלך הניתוח
קיימות מספר שיטות להשתלת עצם בלסת, כאשר כל אחת מהן מבוססת על סוג העצם המיועדת להשתלה. ניתן לסווג את המקורות להשתלת עצם לשלושה:

1. מקור מתוך חלל הפה (כמו החלק האחורי של הלסת אשר לא נספג)
2. מקור מאיזור בגוף המטופל או המטופלת
3. מקור בעצם אשר מופקת ממקור חי חיצוני

האופציה השלישית נחשבת לאחת הפופולאריות ביותר בקרב רופאי השיניים המבצעים את ההליך. השתלת העצם מבוצעת במרפאה או בחדר ניתוח בתנאי סטריליזציה גבוהים, כדי להקטין סיכונים לזיהומים אפשריים. הניתוח עצמו אורך בין 45 דקות לשעה וחצי ומתבצע בהרדמה מקומית או בטשטוש.

השתלת עצם – החלמה ותופעות לוואי של ההליך

ההליך הכירורגי של השתלת עצם נחשב ליחסית מורכב ולמרות שההתאוששות ממנו אינה אורכת זמן רב, נדרשת תקופת החלמה כדי שהעצם תעבור התבגרות ביולוגית ותבנה את עצמה למימדים החדשים המתאימים (בדרך כלל בין חמישה לתשעה חודשים בממוצע). בגישה הישנה של השתלות השיניים, ההמתנה היא כדי שהגוף יתאושש מהטראומה בטרם ביצוע השתלת השיניים עצמה.

תופעות הלוואי של השתלת עצם כוללות נפיחות באיזור הניתוח, כאבים לאחר הניתוח ולעיתים גם שינוי בצבע העור, עקב שטף דם מקומי שעלול להופיע וחולף תוך כשבוע לערך. החלמה אידיאלית עלולה להיפגע כאשר המטופל או המטופלת מעשנים תוך כדי תקופת ההתאוששות.

במקום השתלת עצם: האלטרנטיבות היעילות

מטופלים ומטופלות רבים כבר מכירים את ההליכים המתקדמים של ימינו, אשר מייתרים את הצורך בהשתלת עצם שלאחר עקירה. הפתרונות הרפואיים של הדור החדש מקצרים את משך ההליך ומתבצעים ביום אחד בלבד, ללא צורך בהליכים כירורגיים נוספים בין לבין ובהמתנה של חודשים רבים. הנה כמה דוגמאות:

‣ השתלת שיניים זיגומטית: שתלים זיגומטיים הם שתלים דנטליים ארוכים המאפשרים התברגות לעצם הזיגומה (הלחי), ועוקפים למעשה את הצורך בהתברגות לעצם הלסת. מדובר בשתלים יציבים וחזקים לא פחות משתלים רגילים. (למידע נוסף על השתלות זיגומטיות: לחצו כאן >>)

‣ השתלת שיניים בזאלית: שתלים בזאליים הם שתלי דיסק קצרים שאינם מוברגים אל עצמות הלסת, אלא מתחברים כחבקים מצידי החניכיים. השתלים הללו מעולים לשימוש עבור מטופלים ומטופלות הסובלים מחוסר עצם בלסת התחתונה בלבד. (למידע נוסף על השתלות שיניים בזאליות: לחצו כאן >>)

‣ השתלה בטכניקת socket shield: טכניקה חדשה יחסית בתחום השתלות השיניים, שבה ההשתלה מבוצעת ללא עקירה מלאה של שיניים. הרעיון הוא להשאיר חלקים משורשי השן כדי למנוע נסיגה של עצמות הלסת. (למידע נוסף על השתלות שיניים בטכניקת Socket Shield: לחצו כאן >>)

האלטרנטיבות הללו מבטלות את הצורך בהליכים ארוכים, כואבים ומייגעים עד להשתלה המיועדת, כך שכבר בסיום הטיפול ניתן לחזור לתפקוד מלא ונורמלי, במינימום כאבים.